A természet gyógyító ereje

Vis medicatrix naturae

Vis medicatrix naturae

Tények a CBD-ről

2020. március 11. - BioNatur

A CBD a kannabidiol (cannabidiol) rövidítése, ami a kannabisz növény egyik hatóanyaga. Ez egy természetben előforduló neves kannabinoid molekula, vagy fitokannabinoid, amely legnagyobb mennyiségben a kannabisz, azaz kender növényben, de kisebb mennyiségben olyan más növényekben is megtalálható, mint a len vagy az azálea. A THC-hoz hasonlóan a CBD is a növény virágzatában termelődik, a levelekben, a szárban és a magokban csak elenyésző mennyiségben van.

A tudomány jelenleg több, mint 100 kannabinoid létezését tartja számon, a CBD a THC mellett a második leginkább ismert és kutatott. A CBD a THC-val ellentétben nem rendelkezik pszichoaktív hatással, tehát nem okoz bódulatot, ugynevezett “betépést”. Ez a tulajdonsága előnyösnek mutatkozik olyan betegek esetében, akik szeretnék elkerülni, vagy szeretnék csökkenteni a kannabisz tudatmódosító hatásait, mint például a gyermekek, vagy az idősek.

A CBD sok izgalmat okozott az elmúlt években – és jó okkal.

A jelentős terápiás előnyökkel rendelkező CBD-dús kannabisz fajtákat és olajokat gyakran úgy tartják számon, mint “a betépés nélküli orvosi kannabiszt.”

Az emberek számos betegség vagy tünet kezelésére használják:

  • Epilepsziás rohamok
  • Fájdalom
  • Gyulladás
  • Hányás hányinger
  • Szorongás
  • Depresszió

Bár ez csak törede annak, amit a CBD képes lehet kezelni, de még mindig sok félreértés övezi, amiket figyelembe kell venni amikor erről a vegyületről beszélünk.

“A CBD-ről beszélni trükkös, mert annyira sok nüansza van,” mondja Martin Lee a Project CBD igazgatója. “És az egyik probléma az, hogy sok félreértés van körülötte, sőt egyes CBD olaj értékestők egyenesen hazugságokat terjesztenek.”

“Tényleg segít az embereknek; az eredmények néha valóban egészen elképesztőek – még akkor is, ha nem 100 százalékban az, mint amit valaki remél.”

“De még mindig sok a félreértés és megpróbálunk tanulni azoktól az orvosoktól, akik igazi élvonalbeli munkát végeznek kannabisszal, valamint a családoktól, a betegektől. Tanulunk abból, amit saját magunk felfedezünk és megosztjuk az információkat arról, hogy hogyan kell a CBD-t valóban terápiásan használni.”

Íme néhány érdekes információ, ami segíthet jobban megérteni ezt az elhíresült vegyületet.

1. A CBD nem pszichoaktív, de…

Ellentétben a THC-val, a CBD nem okoz bódulatot, azaz “betépést”. Bár emiatt a CBD rossz választás a rekreációs felhasználók számára, jelentős előnyt jelent a gyógyászatban, mivel egyes egészségügyi szakemberek azokat a kezeléseket részesítik előnyben, amelyek minimális mellékhatással rendelkeznek.

Az ok, amiért a CBD nem pszichoaktív az, hogy nem ugyanazokon a pályákon fejti ki hatásait, mint a THC és csak nagyon kis mértékben kötődik a CB1 receptorokhoz. A CB1 receptorok nagy koncentrációban találhatók meg az agyban és ezek a pályák felelősek a THC pszichoaktív hatásaiért.

Egy 2011-ben megjelent vizsgálat, amit a Jelenlegi Gyógyszerbiztonság (Current Drug Safety) tett közzé, arra a következtetésre jutott, hogy a CBD “nem zavarja meg a pszichomotoros és a pszichológiai funkciókat.” A szerzők hozzáteszik, hogy számos tanulmány szerint a CBD “jól tolerálható és biztonságos” még nagy adagokban is.

Azonban a Zelda Therapeutics gyógyászati kannabiszkészítményeket fejlesztő cég vezetője Mara Gordon azt mondja, hogy a CBD legalább néhány ember számára pszichoaktív hatást fejthet ki, míg Dr. Ethan Russo kijelenti:

“A kannabinol (CBN) a tetrahidrokannabinol (THC) nem-enzimatikus oxidatív bomlásterméke, ami az érlelt kannabiszban található, és a THC erősségének körülbelül 25%-át produkálja. A tetrahidrokanannabivarin (THCV) a CB1 alacsony dózisú neutrális antagonistája, de nagy dózisban agonista, és minden bizonnyal pszichoaktív, de ritkán található meg nagy mennyiségben a legelterjedtebb kannabisz fajtákban. Végül, jóllehet a kannabidiol (CBD) nem-intoxikáló, mindenképpen szorongásellenes, antipszichotikus, sőt antidepresszáns hatású, ezért helyesen, ezekkel a képességekkel pszichoaktívnak kell tekinteni.

2. A CBD-nek széles körű gyógyászati hatásai vannak.

Annak ellenére, hogy más folyamaton keresztül hat, a CBD sok esetben ugyanazokkal a gyógyhatásokkal rendelkezik, mint a THC. Egy 2013-as vizsgálat szerint, amit a Klinikai Farmakológia Angol Folyóirata (British Journal of Clinical Pharmacology) tett közzé, tanulmányok azt találták, hogy a CBD a következő gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik:

A CBD gyógyhatásai Betegségek és tünetek 
Antiemetikus Csökkenti a hányingert és a hányást 
Antikonvulziv Elnyomja rohamaktivitást
Antipszichotikus Harcol a pszichotikus rendellenességek ellen 
Gyulladáscsökkentő Harcol a gyulladásos rendellenességek ellen 
Antioxidáns Harcol a neurodegeneratív rendellenességek ellen 
Tumor-/rákellenes Harcol a tumorok és a rákos sejtek ellen 
Anxiolitikum/Antidepresszáns Harcol a a szorongás és a depresszió ellen 
Fájdalomcsillapító Harcol a fájdalom és a fájdalommal kapcsolatos rendellenességek ellen

A WHO megjegyzése a terápiás hatásokról

A WHO közzétett egy “áttekintést azokról a betegségről, amelyek esetében a CBD terápiás előnyökkel járhat”. Ez a Pisanti és társai (2017) által a Pharmacology & Therapeutics tudományos folyóiratban publikált kutatásából származik. A betegségek listája a következőket tartalmazza:

  • Alzheimer-kór
  • Parkinson-kór
  • Szklerózis multiplex
  • Huntington-kór
  • Ischaemiás-hypoxiás sérülés
  • Fájdalom
  • Pszichózis
  • Szorongás
  • Depresszió
  • Rák
  • Hányinger
  • Gyulladásos betegségek
  • Reumás ízületi gyulladás
  • Fertőzés
  • Gyulladásos bél- és Crohn-betegség
  • Kardiovaszkuláris betegségek és
  • Diabéteszes szövődmények

Sajnos a legtöbb bizonyíték állati kísérletekből származik, mivel nagyon kevés tanulmányt végeztek CBD-vel embereken.

 

3. A CBD képes más vegyületekkel együttműködni.

A CBD egyik legérdekesebb hatása az a képesség, hogy kölcsönhatásba lép más kannabisz-vegyületekkel, például THC-val és a terpénekkel.

Egy 2011-es kutatásban Dr. Ethan Russo leírja a THC, a CBD és a terpének együttes hatását, amit “társas hatásnak” hív. Úgy gondolja, hogy a vegyületek együtt dolgoznak, hogy a felhasználó számára előnyösebb hatást fejtsenek ki, mint egyedül.

Dr. Russo szavaival, a CBD “szinergikus hozzájárulással” van a kannabisz szervezetben kifejtett hatásaihoz.

4. A CBD csökkenti a THC negatív hatásait.

Úgy tűnik, hogy a CBD természetes védelmet nyújt a kannabisz betépés ellen. Számos tanulmány szerint a CBD megakadályozza a THC bódító hatását, beleértve a memóriazavart és a paranoiát.

Azok az emberek, akik kannabiszt is és tiszta THC-t is használtak orvosi célokra, a természetes kannabiszt preferálják, amikor a mellékhatásokról van szó. Feltételezhető, hogy a CBD szerepet játszik ebben a preferenciában.

A CBD-ről és a THC-ról is kimutatták, hogy nem képesek halálos túladagolást okozni. Ahhoz azonban, hogy csökkentsék a lehetséges mellékhatásokat, az orvosi felhasználók jobban járnak, ha olyan kannabisz fajtákat használnak, amelyek magasabb CBD tartalmommal rendelkeznek.

5. A CBD nem nyugtató hatású.

Míg néhány korai tanulmány nyugtató hatást tulajdonított a CBD-domináns kannabiszkészítményeknek, a CBD önmagában nem nyugtató; valójában serkentő hatású. Kimutatták, hogy a CBD ellensúlyozza a THC nyugtató hatásait, késlelteti az alvási időt és csökkenti a THC-hez társult „másnaposságot”. Még a nagyon magas dózisú tiszta CBD, például 600 mg egyszeri adag, estén sem mutattak ki nyugtató hatást egészséges alanyokban. Miért van ez a kavarodás? Lehet, hogy azok a kannabiszfajták, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak CBD-t, gyakran tartalmaznak jelentős mennyiségű mircénént is, amely egy potenciálisan nyugtató hatású terpén.

Időnként egyes betegek arról számolnak be, hogy a CBD megzavarja az alvásukat. A betegek gyakran jelentik, hogy a CBD éberséget okoz, de amikor lefekszenek és behunyják a szemüket, nem okoz nekik problémát az elalvás.

6. A kevés CBD nem mindig elegendő.

A nagyon alacsony (mikro) dózisú kannabisz használata alkalmas lehet az endokannabinoid rendszer erősítésére, a mellékhatások elkerülésére és a kannabisz toleranciájának megelőzésére. Azonban gyakran szükséges lehet nagy dózisú CBD alkalmazása, különösen akkor, ha nincs mellette jeletnős mennyiségű THC.

Egyes tünetek kezelésében a CBD kevésbe hatásos mint a THC. Míg egy beteg 3-5 mg THC-val eléri a kívánt hatást, CBD-ből ajár 30-200 mg is szükség lehet hasonló eredmény eléréséhez, ha egyáltalán elérhető. És bár a THC-vel vagy a CBD-vel kezelhető tünetek átfedésben vannak, a tünetek enyhítésének módja és a két szerre adott egyedi válaszok jelentősen eltérnek.

Azok a tanulmányok, amelyekben gyógyszerészeti minőségű CBD-t alkalmaztak szorongás, skizofrénia és epilepsziás rohamok kezelésére, több százaz milligrammot használnak adagonként. Ez a legtöbb fogyasztó számára egyszerűen megfizethetetlen. De vajon a CBD alacsonyabb dózisai enyhíthetnek a tüneteken? A válasz valószínűleg igen. Egyes betegek kis dózisú 2–20 mg CBD használata után éberebbnek, koncentráltnak és tiszta fejűnek érzi magát.

7. A CBD nem aktiválja a kannabinoid receptorokat.

Az endokannabinoid rendszere mindannyiunk életének nélkülözhetetlen része. Segít reagálni a betegségekre és a sérülésekre, helyreállítja az egyensúlyt a sejtek szintjén, minden szervünkben és szövetünkben működik, hogy egészségesek maradjunk. Ez a rendszer tehát szinte minden ember számára ismert betegség természetes célpontja a terápiás kezelések alkalmazásakor, beleértve a gyógynövényeket, a gyógyszereket és az életmódot. Az orvosi kannabisz nehezen hihető hatékonysága az idegrendszeri, gyulladásos, gyomor-bélrendszeri, pszichiátriai, fertőző és anyagcsere-állapotok kezelésében igazolható az endokannabinoid rendszer széles körű jelenlétével és hatásaival.

A CBD terápiás hatásai sok szempontból hasonlítanak közeli hozzátartozójához, a THC-hoz. Mindkettő enyhíti a fájdalmat, a görcsöket, a hányingert, a szorongást, a rohamokat, és mindkettő csökkenti a gyulladást. Tudjuk, hogy a THC úgy működik, mint a testünk endokannabinoidjai; bekapcsolja a kannabinoid receptorokat, és ez olyan sejttevékenységekhez vezet, amelyek helyreállítják a fiziológiai egyensúlyt.

Feltételezhetjük, hogy a CBD hasonló módon működik, de ez valójában egy tévhit. A CBD nem közvetlenül stimulálja a CB1 vagy CB2 receptorokat. Ehelyett, amikor a CBD érintkezésbe kerül ezekkel a receptorokkal, valójában lecsökkenti aktivitásukat, enyhe vagy közepes mértékű csökkenést okozva a THC és az endokannabinoid jelátvitel hatásaiban a CB1 receptoron.

Annak ellenére, hogy képes közvetlenül csökkenteni a kannabinoid jelátvitelt, a CBD képes közvetett módon növelni a kannabinoid jelátvitelt. Ez úgy történik, hogy gátolja az egyik endokannabinoid, az anandamid lebontását és szállítását. Az egyik klinikai vizsgálat azt mutatta, hogy a skizofrén betegeknek, akiket napi 800 mg CBD-vel kezeltek, szignifikánsan megnövekedett az anandamid szintjük a kezelés alatt

Ha valaki úgy érzi, hogy nehéz értelmezni a CBD e két ellentétes tulajdonságát, akkor üdvözöljük a kannabinoid tudomány világában, amely tele van ellentétekkel és paradoxonokkal. A CBD szedése, gátolja vagy stimulálja az endokannabinoid rendszert? A válasz valószínűleg mindkettő, és valószínűleg az egyedi igényektől és a használt CBD mennyiségétől függ.

8. Számos különböző CBD termék kapható.

A CBD arról híres, hogy biztonságos, nem pszichoaktív kezelést nyújt számos egészségügyi problémára. Ennek eredményeképpen számos különböző CBD termék került kifejlesztésre, ideértve az olajokat, a krémeket, a gyógyételeket és a párologtató folyadékokat.

A CBD olajok koncentrált növényi kivonatok, szájon át történő használatra. CBD-t tartalmazó gyógyételek, pl. sütik, csokoládék, rágók is kaphatók.

A CBD krémek a bőrön alkalmazhatók, és gyakran használják fájdalom kezelésére egy lokalizált területen. A CBD-t lehet párologtatni is, erre kifejlesztett olaj-vaporizátor (vape-pen) használatával.

Ezek a termékek kannabiszból vagy ipari kenderből származhatnak. A kenderből készült CBD termékeket gyakran “CBD kenderolaj”-ként említik.

9. Vannak, akik CBD-t adnak a háziállatoknak.

Amikor a szőrös barátainkről van szó, a CBD-t gyakran előnyben részesítjük a THC-val szemben, mert kevés mellékhatása van.

Vannak, akik kényelmetlenül érzik magukat, ha tudatmódosításra alkalmas szert kell adniuk a háziállatuknak, de a CBD pszichoaktív hatás nélkül kínál terápiás hatásokat.

Dr. Wendy Kramer állatorvos szerint: “Ha a növényben található kannabinoidoknak csak egy részét alkalmazzuk, az nagy előnyökkel jár. A THC az, ami betépést okoz.”

A háziállatok számára elérhető CBD termékek olyan konkrét egészségügyi problémák kezelését célozzák, mint a szorongás, az epilepszia, az ízületi fájdalom és a bőrproblémák.

10. A CBD befolyásolhatja az alvás-ébrenlét ciklust.

A CBD az úgynevezett “kétfázisú hatást” fejt ki az alvásra, vagyis az adagolás függvényében eltérő hatást fejt ki. Úgy tűnik, hogy a kis dózisú CBD fokozza az éberséget, míg a nagy adagok nyugtató hatásúak.

A 160 mg/nap feletti nagy dózisok mellett az alanyok több időt töltenek alvással. De ha napi 15 mg-nál kevesebb adagot szednek, az alanyok izgatottabbak és éberebbek.

Úgy tűnik, hogy a CBD ellensúlyozza a THC alvást elősegítő hatását, ami megmagyarázhatja, hogy a kannabisz egyes fajtái miért fokozzák az éberséget.

11. CBD ipari kenderből vagy kannabiszból?

Az ipari kender és a kannabisz olyanok, mint a nem egypetéjű ikrek. Bár vannak olyan ipari kenderből származó CBD termékek, amik segítenek egyes betegeknek, az ipari kender talán jobban megfelel a körülbelül 20.000 egyéb termék előállítására, a CBD termékek mellett.

Az egyik probléma az, hogy a tipikus kender genetika még mindig sokkal alacsonyabb szintű CBD-t tartalmaz, mint a népszerű CBD-domináns kannabisz fajták. Más szóval, a kenderből sokkal több növényi anyagra van szükség a koncentrált CBD kinyeréséhez.

Mivel a kender egy bio-akkumulátor, megköti (felveszi) a nehézfémeket, illetve az egyéb méreganyagokat (vegyszerek, gyomírtók, műtrágya stb.) amik a talajban vannak. Amikor több növényi anyagot használunk, akkor az megnöveli ezeknek az egyéb anyagoknak az esetleges bevitelét.

Ha biztosan tudjuk, hogy a növényt tiszta talajban termesztették, akkor biztonsággal alkalmazhatjuk, de a végső kérdés nem igazán az ipari kender kontra kannabisz. Vitatkozhatunk az előnyökről és a hátrányokról a kettő között, de az igazi kérdés az “egész növényi CBD” kontra “izolált CBD”.

12. A CBD önmagában nem olyan jó ötlet.

 

Az emberek hallják ezt a sok nagyszerű dolgot a CBD-ről és elfelejtik, hogy a THC még mindig része az egyenletnek. Még az alacsony, nem pszichotróp mennyiségű THC is szinergiában működik együtt CBD-vel és az összes többi kannabinoiddal, valamint terpénnel, amik a kannabiszban találhatók.

Az emberek sokszor azt hiszik, hogy a CBD mellett nincs szükség THC-ra, ami durva felismeréshez vezethet. Az epilepsziás gyerekek szülei megtapasztalják, hogy több mint egy lehetőség van, hogy egyetlen termék, ami csodaszernek ígérkezik, valójában csak egy kis része annak a spektrumnak, amire ezek a vegyületek képesek.

Egy nemrégiben készült tanulmány Izraelben azt mutatta, hogy a tiszta CBD-ből sokkal nagyobb adagra van szükség, hogy ugyanazt a hatékonyságot érjük el, mint az egész növényi CBD-vel, és a dózisnak pontosnak kell lennie. Ha a tiszta CBD mennyisége túl alacsony vagy túl magas volt, a hatékonyság teljesen megszűnt.

13. A CBD potenciálisan befolyásolhat más gyógyszereket.

 

Bizonyos esetekben egy CBD termék szedése kiválthatja vagy felerősítheti más, a CBD-vel egy időben szedett gyógyszerek káros mellékhatásait. Tehát a CBD szedése oda vezethet, hogy a beteg rosszabbul érzi magát, mint korábban.

Ez minden bizonnyal aggodalomra ad okot és egy nagyon összetett kérdés – eggyel több ok, hogy bővítsük a tudásunkat a kannabisz gyógyszerként való alkalmazásáról.

Készítettünk egy tájékoztató cikket a CBD más gyógyszerekkel okozott kölcsönhatásairól.

14. “A labortesztelt” CBD nem mindig olyan pontos, mint gondolnánk.

 

A minőségi labortesztelés elengedhetetlen ahhoz, hogy megtudjuk a CBD és THC pontos mennyiségét bármely termékben. Az is fontos, hogy a labor rendelkezzen elegendő hozzáértéssel ahhoz, hogy megmérje a penész, a gombák, a mikrobák, a növényvédő szerek és a rovarirtók szintjét.

Sajnos a “labortesztelt” nem automatikus jele minőségbiztosításnak a kannabisz iparban, mert sok labor még nem képes pontos mérésekre.

Amikor ez a kérdés felmerül a legális kannabisz iparban, képzeljük el a minőségbiztosítást a feketepiacon!

Hallani rémtörténeteket szülőktől, akik tudatlanul olyan olajat adtak epilepsziás gyermeküknek, ami igazából THC-t tartalmazott CBD helyett, vagy olyan olajat, ami tele volt veszélyes penésszel és gombákkal, és a beteget még betegebbé tették.

15. Konzultáció az orvossal

Egy hiteles, megbízható orvossal való tanácsadás a kannabiszról nem mindig olyan egyszerű, általában attól függ, hogy az illető orvos mennyire nyitott, tájékozott vagy elkötelezett.

Az igazság az, hogy a kannabisz gyógyszernek olyan sok árnyalata van, – ebben az esetben a CBD terápiának – hogy kiemelkedő fontosságú a kapcsolat ápolása egy olyan orvossal, aki hajlandó tanulni erről az új tudományról és a beteggel együtt felfedezni a különböző lehetőségeket, valamint segíteni a területén felmerülő kérdésekben.

Vannak olyan betegek, akiknek könnyű kísérletezni a kannabisszal, de másoknak nagyon valóságos és komoly, sokszor kifejezetten veszélyes egészségügyi problémával kell szembenézniük. Ilyenek a nyugdíjasok, a gyerekek, a rákos betegek, a PTSD-től, az életüket megbénító álmatlanságtól, a krónikus depressziótól, a krónikus fájdalomtól, az ízületi gyulladástól szenvedő betegek és még sokan mások. Azonban pont ezeknél az eseteknél lehet sorfordító a CBD használata.

16. A CBD nem mindenkinél működik.

 

A CBD kezelések sikeraránya messze nem tökéletes. De sok sikertelen CBD kísérlet oka számos különböző tényező lehet, akár a nem megfelelő minőségű termék, vagy egyszerűen csak a rossz termék használata egy adott esetben.

Az adagolás szintén befolyásolhatja a CBD kezelés hatásosságát. Az ideális adag megkeresése időigényes és gyakran frusztráló lehet. Ha nagyon szorgalmasak és türelmesek vagyunk, azzal csökkenthetjük ezt a folyamatot, a leghatékonyabb időbefektetés eléréséhez.

Fontos, hogy elvégezzünk minden lehetséges kutatást, hogy biztonságosan hozzáférjünk jó minőségű készítményekhez, valamint, hogy olyan orvosokat találjunk, akik támogatják a betegeket. Ugyanakkor nem szabad elfelejteni, hogy az összes rendelkezésre álló forrás ellenére, a CBD készítmények esetében is szükség lehet próbálgatásra – ugyanúgy, mint legtöbb más gyógyszer esetében.

A cikk eredetije itt található: https://orvosikannabisz.com/cbd/tenyek-a-cbd-rol/

Köhögés csillapítás - egyszerűen

2019. november 03. - BioNatur

Köhögés.... Hurutos, száraz, ugatós..... sok-sok formájával találkozunk.

Hasznos mert segít a váladékot eltávolítani a szervezetből.... és ha túl erős vagy túl hosszú ideig fennáll akkor káros is lehet, mivel nem tud pihenni és megnyugodni a szervezet.

Egy egyszerű recept amellyel csillapítható a köhögés akár kisgyermekeknél is:

Hozzávalók:

Ánizsmag (Anisi vulgaris fructus) - 1 teáskanálnyi

Víz - 2,5 dl.

Méz - ízlés szerint

Az ánizsmagot tegyük a forrásban lévő vízbe és kis lángon (éppen csak gyöngyözzön a víz) 10 percig fedő alatt főzzük. Ezután vegyük le a lángról és hagyjuk kihűlni (a fedő legyen továbbra is rajta). Kihűlés után egy-két kiskanálnyi mézzel ízesítsük.

A köhögési inger megjelenésekor 1-2 kortyot igyunk a teából.

 

 

disease-4392163_1920.jpg

Izlandi zuzmó (Lichen islandicus)

2019. november 03. - BioNatur

Izlandi zuzmó (Lichen islandicus)

 

icelandic-moss-1998088_1920.jpg

 

Hatóanyag:  nyálka – poliszaharid, fumár-protocetrársav, licheszterinsav, uzninsav, protocetrársav, protolichesterinsav, fumársav, A-vitamin, B-vitamin, jód, zuzmósav,

Alkalmazása:

belsőleg:

– száraz köhögésre,

– tüdőgyulladásra,

– daganatos megbetegedésekre,

– gyomorrontásra,

– étvágytalanságra,

– asztmára,

– TBC-re

külsőleg:

– nehezen gyógyuló sebekre,

– bőrfekélyekre,

Antibakteriális hatású! 

Teájának elkészítése és adagolása: 2 evőkanál gyógynövényt 2 dl vízzel leforrázzuk, 15 percig állni hagyjuk, szűrjük. Fogyasztása naponta háromszor javasolt.

Leírás és előfordulás:
talajlakó, lemezes-bokros zuzmó, melynek bőrnemű telepei 10 cm magasra emelkednek fel a talajtól és a bokrocskák átmérője is körülbelül ugyanakkora. A telepek szarvasagancshoz hasonló módon ágaznak el. Az egyes telepek laposak, egyenlőtlen karéjokra osztottak, élük hullámos és pillás. Színük szürkészöld, és a telepek felületén apró, tányér vagy tál alakú, 8-10 mm átmérőjű, kerek, lapos barna képletek formájában jelennek meg a termőtestek (apotéciumok). Közép és Észak-Európa mérsékelt és hidegebb részein, Szibériában és Észak-Amerikában honos.

Felhasznált részek, drogok:
a zuzmótelep (Lichen islandicus).

Főbb hatóanyagok:
nyálkaanyagok (mintegy 50%) és keserűanyagok (4-7%).

Főbb hatások:
antibakteriális, vírusellenes, gyulladáscsökkentő, immunmoduláló és enyhe étvágyjavító.

Felhasználások:
száj- és garatgyulladás mérséklésére öblögetőszerként, köhögéscsillapító teák alkotórészeként, valamint étvágy- és emésztésjavító összetételekben.

Ajánlott napi adag:
felső légúti panaszok esetén 3-8 g kis adagokban, illetve 10x50-300 mg-mal egyenértékű kivonat; keserűanyagként étvágyjavításra néhányszor 1-2 g, 1-4 éves: 1-2 g; 4-10 éves: 2-4 g; 10-16 éves: 4-6 g.

Nemkívánt hatások, ellenjavallatok, figyelmeztetések:
Belsőleg nagyobb adagban és hosszabb ideig alkalmazva hányingert és hányást okozhat, a zuzmósavak pedig arra érzékeny egyéneknél külsőleges alkalmazás esetén allergiás bőrtüneteket idézhetnek elő.

 

Mikor érdemes fitoterápiás tanácsadáson részt venni?

2017. november 05. - BioNatur
A kérdés jogos, hiszen a gyógynövényekhez "mindenki" ért, csakúgy mint a focihoz, vagy az autószereléshez :-) Néhány apróságot viszont nem árt tudni: A gyógynövények a hiedelmekkel ellentétben NEM mentesek a mellékhatásoktól.
Lássunk két népszerű mindenki által ismert és alkalmazott gyógynövényt amelynek a mellékhatásai komolyan befolyásolhatják a gyógyulásunkat.
Kamilla (orvosi székfű) Kevesen tudják, hogy az egyik erősen allergizén növény pont a gyógyhatásai miatt közkedvelt kamilla. Légúti allergiát és - tartós használat esetén - külsőleg bőrszárazságot, belsőleg bélnyálkahártya szárazságot okozhat.
A közkedvelt Aloe Vera pedig enyhe hashajtó hatása miatt a gyógyszerek és vitaminok felszívódását és hatását gyengítheti.
A fitoterapeuta szakember a gyógyhatásokon kívül tisztában van az esetleges mellékhatásokkal és azokat figyelembe véve állítja össze a terápiás javaslatát.
camomile-blossom-84683_1920.jpg
 

Damiana - Az antidepresszáns kedélyjavító

2017. szeptember 07. - BioNatur

Damiana (Turnera diffusa )

 

A damiana a golgotavirág-félék családjába tartozó sárga virágú, a kamillához hasonló, aromás illatú cserje.

damiana_turnera-diffusa.jpg



Közép-Amerikából származó, Texasban és Mexikóban sokhelyütt gyógynövényként termesztett illatos, fás szárú cserje, melynek sokrétűen hasznát vették már az indiánok is. Leveleiből kellemes illatú teát főztek, mely enyhülést hoz álmatlanság, levertség, kialvatlanság esetén. Hasznos antidepresszáns, enyhén euforizál és a szorongást segíti feloldani.

Ma széles körben alkalmazzák köhögés elleni gyógyszerként, vízhajtóként és afrodiziákumként, valamint hipoglikémiás (vércukorszint csökkentő) hatása is ismert. Emiatt a vércukorszint csökkentésére alkalmazott szerekkel történő együttes alkalmazása óvatosságot igényel. Ilyen esetben célszerű konzultálni az alkalmazásról a kezelőorvossal.

Általános frissítő és élénkítő hatása teszi értékessé azok számára, akik enyhe depresszióban szenvednek. A damiana használata javítja az emésztést, nyugtatja az idegeket, szabályozza a hormonális aktivitást, serkenti a húgy-ivarszerveket.

Szexuális zavarok esetén is hasznos lehet. Serkentően hat a szexuális ingereket közvetítő lumbális reflexív központjára, alhasi vérbőséget okoz, javítja a genitáliák vérellátását, ezáltal erősíti mindkét nemben a szexuális aktivitást. Az urogenitális területre gyakorolt hatása miatt jól kezelhetők vele az aranyeres panaszok is.

Az illóolajoknak széles spektruma megtalálható benne: timol, pinén, cimol, cineol. Ezen kívül kis mennyiségben alkaloidokat is tartalmaz. A mértékletes használat tonikus hatással van a szervezetre. Segíti az idegességből adódó gyomorproblémák leküzdését és javítja a közérzetet.

Mivel hatóanyagai jól oldódnak alkoholban, Mexikóban hagyományosan likőrök ízesítésére is használják más gyógyfüvekkel kombinálva.

 

damiana_turnera_diffusa_overview_health_benefits_side_effects_1.jpeg

 

Örménygyökér - A méregtelenítő.

2017. szeptember 02. - BioNatur

Örvénygyökér (Örménygyökér) - Inula Helenium L

Az örvénygyökér vagy örménygyökér, pompás peremizs a őszirózsafélék (Asteraceae) családjába, a őszirózsaformák (Asteroideae) alcsaládjába tartozó növényfaj. További elnevezései: örvényfű, örményfű. Dél- és Délkelet-Európától Közép-Ázsia területéig őshonos, de sokfelé elvadult, meghonosodott.

ormenygyoker.jpg

Jellemzése

Nagy termetű évelő növény, amelynek elágazó szára több mint 1 méter magasra nő. Széles lándzsa alakú, szürkés-molyhos fonákú, egyenlőtlenül fogazott levelei vannak. Alsó levelei hosszú levélnyelűek, a felső levelek ülők, szárölelő vállúak. Aranysárga virágai 6–7 cm széles fészekvirágzatot alkotnak; a 3–4 cm-es keskeny nyelves virágok, és a csöves virágok színe is sárga. Erőteljes, vastag gyökértörzsén sok oldal- és hajszálgyökeret találunk. Kaszattermése bóbitás. Magyarországon védett növény!

Gyógyhatása

Az örvénygyökérnek föld alatti szerveit használják fel; hatását több területen is elismerték. Légzőszervi problémáknál a benne lévő nyálkaanyaggal egyszerre köptető és köhögéscsillapító szer. Az epekiválasztás elősegítésében való hatásosságát is kimutatták. Vírusellenes tulajdonsága mellett a helenin gombaölő is, a Microsporum és a Trichophyton típusú gombák ellen hatásos.

Az örvénygyökér a köhögés csillapítására és a légzőszervek gyulladásának enyhítésére javallt: a hörghurut és – más növényekkel együtt – az asztma gyógyítására alkalmas. Az emésztőszervi, epe- és bélbántalmak kezelésében is hatékony. A fitoterápia elsősorban méregtelenítőszerként hasznosítja. Külsőleg a gombás eredetű bőrbetegségek kezelésére szolgál.

Ellenjavallat

Nagyobb adagban az örvénygyökér hányást, hasmenést és gátfájdalmakat idézhet elő. Ezért terhesség és szoptatás esetén különösen ellenjavallt. Használata orvosi javallat nélkül nem tanácsos!

inula-helenium-7.jpg

Források: www.orvosok.hu, www.fitoterapiakalauz.hu

fotók: pixabay.com

Ázsiai gázló - Cantella asiatica, Gotu Kola - Az érvédő

Különleges és egzotikus gyógynövények I. rész

2017. augusztus 17. - BioNatur

Ázsiai gázló, gázlófű, gotu kola

gotu_kola.jpg

Ázsiában honos, vizes környezetet igénylő évelő növény. Levelei aromásak, húsosak, hosszú nyelűek, 4-6 cm átmérőjűek, kerekded vagy vese alakúak. Virágai kicsik, fehérek. Levelei a nálunk is honos és tömegesen előforduló salátaboglárkáéra emlékeztetnek.

Felhasznált részek, drogok: a szárított, földfeletti hajtás (Centellae asiaticae herba).

Főbb hatóanyagok: triterpén szaponinok (3-8%).

Főbb hatások: antimikrobiális, gyulladáscsökkentő, sebgyógyulást elősegítő, erek állapotára kedvezően ható (szakadékony hajszálerek, dagadt, ödémás lábak, aranyér) és vérkeringést fokozó.

Felhasználható:

Belsőleg:  visszértágulat, krónikus vénás elégtelenség és aranyér kezelésében, rendszerint aziatikozidra standardizált kivonatokat tartalmazó készítmények formájában (tabletta 10 mg-os kivonattartalommal).

Külsőleg: nehezen gyógyuló sebek, hipertrófiás bőrbetegségek és ekcémák kezelésére alkalmas készítményekben (kenőcs, tinktúra). Különféle kivonatai több olyan kozmetikai készítménynek a hatóanyagai, melyeket terhességi csíkok, cellulitis, szájüregi fertőzések, haj- és körömbántalmak kezelésére és ápolására használnak.

Ajánlott napi adag:
0,6 g forrázatként vagy tinktúrának elkészítve, naponta legfeljebb 4-szer.

Nemkívánt hatások, ellenjavallatok, figyelmeztetések:

Terápiás adagokban alkalmazva nem kell nemkívánatos hatások és interakciók fellépésével számolni.

gotu_kola-600x450.jpg

Források: orvosok.hu, képek: pixabay.com

Szegfűbors - emésztési zavarok ellen

2017. június 27. - BioNatur

Szegfűbors - pimenta officinalis, pimenta dioica

allspice-485816_1280.jpg


Felhasználható: ráncos bogyói.

Hatóanyag: illóolaj (eugenol, cineol, fellandrén, kariofillén), továbbá gyanta, zsíros olaj, fehérje, enzimek, vanilin.

Alkalmazása:
Belsőleg:
· felfúvódás, emésztési zavarok megszüntetésére, mivel az eugenol fokozza az emésztőenzimek működését
· megfázás, influenza ellen

Külsőleg:
· szétnyomott bogyóit izom- és ízületi fájdalmakra borogatásként használják

Fűszerként: édes és sós ételek fűszerezésére, valamint pácok, szószok, pástétomok, levesek, hal- és vadételek, különböző húskészítmények, saláták ízesítésére. Diétázóknál a borsot helyettesítheti.

Ellenjavallat: nagy koncentrációban olaja belsőleg gyógyászati célra nem használható. Már két teáskanálnyi hányingert, hányást, görcsöket válthat ki. Az érzékeny bőrűek, ekcémások külsőleg se használják, mert gyulladást okozhat.

allspice-686859_1280.jpg

források: www.fitoterapiakalauz.hu; www.orvosok.hu; fotók: www.pixabay.com

Fekete bors - Az emésztésjavító

2017. június 26. - BioNatur

Fekete bors - piper nigrum

black-pepper-83086_1280.jpg


Felhasználható: termés

Hatóanyag: illóolaj (fellandrén, kariofillén, pinén, citrál), valamint zsíros olaj, keményítő, gyanta, enzimek.

Alkalmazása:
Belsőleg:
· emésztésjavító, serkenti a nyál- és a gyomorsav termelést, görcsoldó, szélhajtó, hasmenés ellen is hatásos, féreghajtó
· antibakteriális, hurutoldó, megfázás kezelésére

Külsőleg:
· bedörzsölőszerként frissítő, élénkítő, a keléseket érleli, elősegíti azok felfakadását, túlzott mértékben azonban bőrirritációt okoz

Fűszerként: levesek, főzelékek, hús- és halételek, páclevek, saláták ízesítője. Ellensúlyozza a hideg élelmiszerek, valamint a nyers ételek hatását.

Ellenjavallat: érzékeny gyomrúak, gyomor- és nyombélfekélyben szenvedők vagy erre hajlamosak nem fogyaszthatják.

black-pepper-233983_1280.jpg

források: www.orvosok.hu; www.fitoterapiakalauz.hu; fotók: www.pixabay.com

Borsikafű - az étvágyjavító

2017. június 24. - BioNatur

Borsikafű - satureja hortensis

saturejahortherb5.jpg


Felhasználható: leveles hajtása és virágai.

Hatóanyag: illóolaj (20-40% karvakrol, 20-30% cimol), valamint cseranyag, nyálka, gyanta, keserűanyag, vasvegyületek.

Alkalmazása:
Belsőleg:
· bélnyugtató, étvágyjavító, emésztésserkentő, bélféregűző, görcsoldó, bélhurutoldó, szélhajtó, epekiválasztást serkentő
· köhögéscsillapító
· vérnyomásemelő hatású
· vese- húgykőoldó

Külsőleg:
· zsíros bőr gőzölésére használják
· szétmorzsolt levelei enyhítik a méhcsípést

Fűszerként: borspótlóként használt dietetikus fűszer. Használja a konzerv- és likőripar. Házilag húsok, kolbász, hurka, mártások, babból, gombából, burgonyából, káposztából készült ételek, ecetes uborka ízesítésére.

summer-savory-115371_1280_1.jpg

Források: www.fitoterapiakalauz.hu; www.orvosok.hu; fotók: www.pixabay.com

süti beállítások módosítása