A Levendula felhasználása:

A levendulavirágok gyenge nyugtatóként használatosak nyugtalanság, idegkimerültség, alvászavarok és migrén ellen. Idegi eredetű gyomor-, bélpanaszok, valamint - főleg a népi gyógyászatban - epepanaszok orvoslására is alkalmazzák. Nyugtató hatása az illóolaj külsőleges használata esetén is érvényesül, bár ilyenkor bőrizgató hatása kerülhet előtérbe. Reumás megbetegedéseknél és funkcionális keringészavaroknál fürdővízbe adagolva használják. Csíraölő hatása miatt jó toroköblögető szer. A kozmetikai ipar nagy mennyiségben dolgozza fel.

Tea: 1 csésze forrásban lévő vízbe tegyünk 2 teáskanálnyi levendulavirágot, hagyjuk állni 5-10 percig, majd szűrjük le. Ízesíthetjük mézzel. Kiváló nyugtató hatású gyógytea.

Fürdő: Forrázzunk le 50 g levendulát 1 liter forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 10 percig, majd öntsük a fürdővízbe. A levendulás fürdő nyugtató és frissítő hatású egyben.

Tinktúra: Álmatlanság esetén egy teáskanálnyi tinktúrát keverjünk el vízben, és igyuk meg. Fűszerként: Virágját ízesítőként lekvárba is belefőzhetjük.

Teája idegnyugtató, görcsoldó hatású, de ismert fejfájás-csillapító, fertőtlenítő hatása is. A levendulavirágokat gyakran alkalmazzák nyugtalanság, alvászavarok, idegi alapú gyomor- és bélbántalmak kezelésére. Régóta használják rovarcsípések esetén is. Kiváló gyógyír reumás fájdalmak, idegzsába kezelésére fürdő és bedörzsölőszer formájában. A levendulaolajat tartalmazó bőrápoló készítmények kisbabáknál is biztonsággal alkalmazhatók.

Jó tudni a levenduláról!

Masszírozáshoz a nagy töménységű illóolajából 1-2 cseppet elegendő összekeverni egy evőkanál étolajjal. Illóolaját belsőleg csak orvosi utasításra szabad alkalmazni.

Levedulafürdő készítése: 75 g virágot vászonzacskóban 2-3 liter forró vízbe teszünk, 10 percig letakarva áztatjuk, majd kivesszük és ezzel a teával, kiegészítjük a fürdővizet.

Teájának elkészítése és adagolása: Fél evőkanál gyógynövényt leforrázunk 2 dl vízzel, 15 percig állni hagyjuk, szűrjük. Fogyasztása naponta kétszer étkezés után javasolt, emésztési zavarok esetén étkezés előtt fél órával.