Orvosi Ziliz - Althaea Officinalis L.
Növény infó:
A mályvafélék (Malvaceae) családjába tartozó növény. A folyók ártereit, nyirkos réteket kedveli, évelő. Több helyen termesztik is. A növény fiatal leveleit és gyökerét használják gyógyászati célokra.
A gyökeret csak ősztől, szeptembertől áprilisig érdemes gyűjteni, mert nyáron a gyökér kevés hatóanyagot tartalmaz. A levelet tisztán, szár, virág és termés nélkül kell gyűjteni. A gyökér nyálkaanyagot, keményítőt, pektint, a levéldrog nyálkát, flavonoidokat és illóolajat tartalmaz.
Mire jó?
Az orvosi ziliz levelét és gyökerét a száj és a garat gyulladásos megbetegedéseikor, továbbá köhögés csökkentésére használják, de alkalmazzák az emésztőszervek hurutos megbetegedései esetén is.
A gyomor-béltraktus nyálkahártyáinak enyhe lefolyású gyulladásai kezelésére ajánlott. Immunerősítő hatásának feltérképezése jelenleg is vizsgálat tárgya. Régóta népszerű gyógyír torokfájás, rekedtség esetén is.
Alkalmazás:
belsőleg:
– bélnyálkahártya regenerálásra,
– gyomorsav túltengésre,
– refluxra.
– gyulladáscsökkentésre,
– köhögéscsillapításra (száraz köhögés esetén),
külsőleg:
– száj nyálkahártya-gyulladásra,
– szájüregi fekélyekre, aftára,
Teájának elkészítése és adagolása: 1 kanál szárított gyógynövényt 6-8 órán át 2 dl hideg vízben áztatjuk. Fogyasztása naponta háromszor javasolt.
Fontos figyelmeztetés: A zilizgyökér tárolására fokozottan ügyelni kell, mert könnyen penészedik. A vele egyidejűleg szedett gyógyszerek felszívódását befolyásolhatja, csökkentheti.
